Entraînement

À savoir pour la première rencontre

Pour mes nouveaux clients, une rencontre initiale est nécessaire afin de définir les nouveaux objectifs sur lesquels nous allons travailler. De plus, nous évaluerons votre condition physique pour ainsi créer un plan d’intervention complet et adapté à votre situation. Pensez à apporter vos vêtements d’entraînement.

Forfait bon départ:

  • 1 rencontre initiale (60 minutes en clinique)
  • 1 rencontre pour la présentation du programme d’entraînement (60 minutes en salle)

Forfait plus :

  • 1 rencontre initiale (60 minutes en clinique)
  • 1 rencontre pour la présentation du programme d’entraînement (60 minutes salle)
  • 2 séances d’entraînement privé

 

 

 

 

Atteindre vos objectifs rapidement est important pour vous? Adapter votre alimentation  selon votre objectif est le meilleur moyen d’y arriver!

EN SAVOIR PLUS

Vous désirez maximiser vos chances de réussite? L’observation de votre posture ainsi que des tests physiques spécifiques nous permettront de vous offrir les ajustements nécessaires!

EN SAVOIR PLUS